spot_img
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Отказ от соцсетей снижает уровень стресса – ученые

Дата:

Австралийские ученые провели эксперимент, в результате которого выяснили, как отказ от социальных сетей сказывается на общем самочувствии человека. Об этом пишут СМИ со ссылкой на Journal of Social Psychology.

В исследовании, проведенном специалистами Квинслендского университета, принимали участие 138 активных пользователей соцсетей в возрасте 18-40 лет. При этом 60 участникам эксперимента было необходимо отказаться от посещения социальных сетей на 5 дней, а для остальных не было никаких ограничений.

Добровольцам также было предложено ответить на вопросы анкеты. Полученные данные помогли ученым определить уровни стресса, чувства одиночества и субъективного благополучия до и после эксперимента.

В результате, группа, которая отказалась от посещения соцсетей, продемонстрировала снижение уровня гормона стресса кортизола, но одновременно с этим ее участники ощущали упадок субъективного благополучия. Они ожидали скорейшего окончания эксперимента, чтобы снова связаться со своими друзьями через социальную сеть.

БЕЛТА

Поделиться новостью:

Популярно

Архив новостей

Похожие новости
Рекомендуем

Наталья Кочанова избрана председателем Совета Республики восьмого созыва

Председателем Совета Республики Национального собрания Республики Беларусь восьмого созыва...

Как высокотехнологичная диагностика помогает сохранять здоровье

Путь пациента к выздоровлению начинается со своевременной качественной диагностики заболевания....

Об обеспечении электробезопасности при проведении сельскохозяйственных работ

Для обеспечения электробезопасности, а также в рамках информирования Дрогичинская...

О профилактике электротравматизма в сезон рыбной ловли

Статистика несчастных случаев с населением в Республике Беларусь свидетельствует...